martes, 21 de septiembre de 2021

ONU: Las máximas autoridades sanitarias coinciden en que acabar con el#COVID19 a nivel global no será posible hasta que todas las personas dispongan del mismo acceso a las vacunas.

Las máximas autoridades sanitarias coinciden en que acabar con el COVID19 a nivel global no será posible hasta que todas las personas dispongan del mismo acceso a las vacunas.

El coronavirus ya ha causado más de 4,6 millones de muertes.
 
https://news.un.org/es/story/2021/09/1497022 
 
Vía Noticias ONU 

sábado, 7 de agosto de 2021

La AEMPS recuerda cómo conservar los medicamentos en verano

La AEMPS presenta cinco sencillas recomendaciones para preservar las características de calidad, seguridad y eficacia de los medicamentos en caso de ola de calor:

Infografía de cómo conservar los medicamentos en verano

Fuente: https://www.aemps.gob.es/informa/notasinformativas/medicamentosusohumano-3/2019-muh/la-aemps-recuerda-como-conservar-los-medicamentos-en-verano/

jueves, 14 de julio de 2016

Qué hacer ante un golpe de calor, emergencia o enfermedad por calor

Atención al paciente en una amergencia por calor
Cuando una persona se expone durante mucho tiempo a un calor extremo puede llegar un momento en el que su organismo ya no puede mantener la temperatura adecuada para la vida, lo que es una emergencia médica, ya que si no se interviene acaba con la muerte.

El riesgo es mayor si a la vez se hace ejercicio físico, por eso en días calurosos el ejercicio hay que hacerlo a primera o a última hora del día, cuando las temperaturas son más frescas.

No beber suficiente agua aumenta así mismo la vulnerabilidad al calor.

Algunas personas, como los niños, los ancianos, los enfermos del corazón y los obesos son más sensibles al calor. También los que beben alcohol o toman determinados medicamentos, como diuréticos, betabloqueantes y algunos medicamentos psiquiátricos.

Los síntomas iniciales son calambres, fatiga y sed. Primero se suda mucho pero en una fase más avanzada la piel se queda húmeda y fría. Finalmente, si el cuerpo ya no puede regular la temperatura y hay una insolación, la piel está caliente, seca y roja. Puede haber también confusión, vómitos y pérdida del conocimiento.

Siguiendo a Medline Plus, ante un golpe de calor, emergencia o enfermedad por calor debe hacerse lo siguiente:



Primeros auxilios

Si usted cree que una persona puede tener enfermedad o emergencia por calor:
  1. Procure que la persona se acueste en un lugar fresco y levántele los pies unas 12 pulgadas (30 cm).
  2. Aplíquele compresas húmedas o frías (o agua fresca directamente) sobre la piel y utilice un ventilador para bajarle la temperatura corporal. Colóquele compresas frías en el cuello, la ingle y las axilas.
  3. Si la persona está despierta, dele algo para tomar en sorbos (como una bebida para deportistas) o prepare una bebida con sal agregando una cucharadita de sal en un cuarto de galón de agua. Dele media taza cada 15 minutos. El agua fresca será suficiente si no hay disponibilidad de bebidas saladas.
  4. Para los calambres musculares, suministre bebidas como se acaba de mencionar y masajee suavemente los músculos afectados, pero con firmeza, hasta que se relajen.
  5. Si la persona muestra signos de shock (como labios y uñas azulados y disminución de la lucidez mental), comienza a tener convulsiones o pierde el conocimiento, llame al número local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos) y administre los primeros auxilios si es necesario.

No se debe


  • NO le suministre a la persona medicamentos que se utilizan para tratar la fiebre, como ácido acetilsalicílico (aspirin) o paracetamol porque, en lugar de ayudar, pueden ser dañinos.
  • NO le suministre tabletas de sales efervescentes sin mezclarlas con agua.
  • NO le brinde a la persona líquidos que contengan alcohol o cafeína, ya que será más difícil para el cuerpo controlar su temperatura interna
  • NO aplique alcohol antiséptico sobre la piel de la persona.
  • NO le administre nada por vía oral, (ni siquiera bebidas saladas) si está vomitando o está inconsciente.

Cuándo contactar a un profesional médico

Llame al número local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos o  el 112 en la Unión Europea y Colombia) si:
  • La persona pierde el conocimiento en cualquier momento.
  • Hay alguna alteración en la lucidez mental de la persona (por ejemplo, confusión o convulsiones).
  • La persona presenta fiebre de más de 102° F (38,8º C).
  • Se presentan otros síntomas de insolación (como pulso y respiración rápidos).
  • El estado de la persona no mejora o empeora a pesar del tratamiento.
English version: Heat emergencies (MedlinePlus) 


Ver también en este blog:


Control de la diabetes en los días calurosos y al viajar: consejos de los CDC




 

 

Tiempo de vacaciones: consejos a los viajeros






 

La semFYC hace recomendaciones para proteger la salud ante la subida de temperaturas

jueves, 14 de junio de 2012

Control de la diabetes en los días calurosos y al viajar: consejos de los CDC


Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) han publicado una lista amplia de consejos a los pacientes con diabetes, especialmente útil para el verano, tiempo de viajes y altas temperaturas. Reproducimos a continuación estas recomendaciones sobre el Control de la diabetes en los días calurosos y al viajar

Salirse de la rutina diaria es lo divertido de viajar. Pero si tiene diabetes, hay una rutina que no se puede saltar: sus cuidados de la salud.
Las comidas lejos de casa, los cambios de zona horaria, los días calurosos del verano y la contaminación ambiental pueden afectar la forma en que controla su diabetes. Antes de salir, revise estas recomendaciones para su cuidado. Si no va a viajar este verano, también podrá encontrar consejos útiles para sobrellevar las elevadas temperaturas y los altos niveles de contaminación del aire que pueden ser peligrosos para las personas con diabetes.

Temperaturas altas

Un hombre sonriendoLas temperaturas altas, de 80° F (26.7° C) o más, especialmente con humedad, pueden afectar sus medicamentos, los suministros para hacerse pruebas y su salud. Si tiene diabetes, es más difícil para su cuerpo controlar las temperaturas altas y la humedad. El índice de calor, la medida que indica cuánto calor siente la persona al combinar el nivel de temperatura y humedad existentes, recomienda tomar precauciones a temperaturas desde los 80° F con una humedad del 40%.
  • El calor puede afectar los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre y también aumentar la absorción de algunas insulinas de acción rápida, lo que significa que necesitará hacerse la prueba de glucosa en la sangre con más frecuencia y tal vez ajustar la toma de insulina, alimentos y líquidos.
  • Tome suficientes líquidos, en particular agua, para evitar deshidratarse. Evite las bebidas azucaradas como el té helado y las gaseosas con azúcar.
  • Si su médico le ha restringido la cantidad de líquido que puede tomar, pregúntele qué debe hacer durante las horas de mucho calor.
  • Revise la información médica en el envase de los medicamentos para saber cuáles son las altas temperaturas que los afectan. Llévese los medicamentos que necesitará mientras esté lejos de casa y protéjalos del calor.
  • Si viaja y lleva insulina, no la guarde a la luz directa del sol o en un carro caliente. Manténgala en una neverita portátil, pero no la coloque directamente sobre el hielo o paquete de gel frío.
  • Consulte las etiquetas del medidor de glucosa y las tiras reactivas para obtener información sobre su uso en horas de mucho calor y humedad. No los deje en un carro caliente, por la piscina o la playa.
  • El calor puede dañar las bombas de insulina y otros equipos. No deje la bomba desconectada o los suministros a la luz directa del sol.
  • Realice sus ejercicios en áreas con aire acondicionado, o hágalo temprano en la mañana o en horas de la tarde, cuando hace menos calor. 
  • Permanezca en lugares con aire acondicionado, ya sea en su casa o en sitios de su comunidad.

Mala calidad del aire 

La exposición al aire contaminado Archivo PDF [PDF - 211KB]Aclaraci?n sobre los enlaces a sitios web externos puede afectar a las personas con diabetes y hasta aumentar su riesgo de sufrir un ataque cardiaco o un accidente cerebrovascular. Para saber si necesita cambiar su rutina, consulte el pronóstico del índice de calidad del aire para enterarse si el aire no es saludable para las personas de grupos vulnerables, como las que tienen diabetes, especialmente si tienen enfermedades cardiacas o problemas respiratorios como asma. Si el índice está entre 101 y 150, el aire no es saludable para los grupos vulnerables. Si el índice es 151 o más alto, los efectos en la salud pueden ser más graves.
  • Evite hacer ejercicio al aire libre en los días con aire de mala calidad para la salud. Ejercítese en áreas con aire acondicionado.
  • Limite la actividad física cerca de las calles con bastante tráfico para reducir su exposición al aire contaminado.

No olvide sus medicamentos

  • Niñas metiendo equipaje de viaje en un carroEmpaque el doble de los suministros para la diabetes que prevé usar, en caso de que haya demoras en el viaje.
  • Tenga a mano refrigerios, gel o tabletas de glucosa en caso de que baje su nivel de glucosa.
  • Asegúrese de tener siempre a mano la tarjeta de su seguro médico y números de teléfono para emergencias, como el nombre y teléfono de su médico.
  • Lleve una identificación médica que diga que usted tiene diabetes.
  • Tenga en cuenta los cambios de las zonas horarias para saber cuándo debe tomar sus medicamentos.
  • Si toma insulina, asegúrese de tener también un kit de emergencia con el medicamento glucagón.
  • Asegúrese de que todas las jeringas y los sistemas de aplicación de insulina (incluidas las ampollas) tengan la etiqueta farmacéutica preimpresa que los identifica claramente como medicamentos. Manténgalos en el envase etiquetado original de la farmacia.
  • Averigüe dónde conseguir atención médica si la necesita mientras está lejos de casa.
  • Lleve con usted copias de las recetas médicas.

Por el camino

  • Disminuya su riesgo de coágulos sanguíneos levantándose a caminar una vez por hora o cada dos horas.
  • Prepare una neverita portátil con alimentos difíciles de conseguir en el viaje, como fruta fresca, verduras crudas en trozos y yogur descremado o con bajo contenido graso.
  • Lleve algunas botellas de agua en vez de gaseosas o jugos azucarados.
  • Lleve frutas secas, nueces y semillas como refrigerio. Como estos alimentos pueden tener muchas calorías, prepare porciones pequeñas (¼ de taza).

Al volar

  • Si va a viajar por avión y no desea pasar por el detector de metales con su bomba de insulina, dígale al funcionario de seguridad que lleva una puesta y pídale que inspeccione el aparato visualmente y que le realice a usted un cacheo de cuerpo entero.
  • Ponga todos los suministros para la diabetes en su equipaje de mano y mantenga los medicamentos y refrigerios en su asiento para fácil acceso, no los guarde en los compartimentos superiores o en las maletas que va a despachar.
  • Si se sirven comidas durante el vuelo, solicite por anticipado alimentos para diabéticos, bajos en grasa o bajos en colesterol. Espere hasta justo antes de que le sirvan la comida para administrarse insulina.
  • Si la aerolínea no ofrece comidas, llévese alimentos nutritivos.
  • No se olvide de empacar refrigerios en caso de demoras de vuelos.
  • Cuando extraiga su dosis de insulina, no inyecte aire dentro de la botella (es muy probable que el aire dentro del avión esté presurizado).
  • Disminuya su riesgo de coágulos sanguíneos caminando una vez por hora o cada dos horas.

Manténgase sano

  • Los cambios en las comidas, niveles de actividad y zonas horarias pueden afectar su glucosa en la sangre. Revísese los niveles con frecuencia. Consulte a su médico antes de aumentar su nivel de actividad física, como cuando vaya a un viaje en el que tendrá que caminar más.
  • Siga con su rutina de ejercicios. Asegúrese de realizar actividad física durante por lo menos 150 minutos a la semana.
  • Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón.
  • Protéjase los pies. Tenga cuidado en particular al caminar sobre el pavimento caliente alrededor de la piscina y en la arena caliente de las playas. Nunca camine descalzo.
  • Asegúrese de estar al día con sus vacunas.

Más información

sábado, 29 de octubre de 2011

Manifiesto de sociedades científicas de medicina de familia, enfermería y calidad por la isoapariencia de los medicamentos con la misma composición

Texto del manifiesto:

SI SON IGUALES, QUE PAREZCAN IGUALES

La Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria (SEMFyC), la Federación de Asociaciones de Enfermería Comunitaria y Atención Primaria (FAECAP) y la Sociedad Española de Calidad Asistencial (SECA) ante la publicación del Real Decreto-ley 9/2011, que en su capítulo 1 establece la prescripción de medicamentos por principio activo, queremos declarar lo siguiente:

1. Asumimos los contenidos del Real Decreto-ley 9/2011.

2. Dentro del Real Decreto-ley se incluye la prescripción por principio activo, que puede significar un importante aumento del riesgo para los pacientes y en particular para los más frágiles, aquellos que padecen varias enfermedades.
En estos pacientes, que son tratados con un arsenal más o menos numeroso de medicamentos, los errores en la medicación son frecuentes. No es inhabitual, por ejemplo, que un paciente duplique e incluso triplique la dosis de un mismo medicamento, que se le ha prescrito con diferentes nombres comerciales por diferentes profesionales, por lo que el paciente cree que está tomando diferentes medicamentos cuando en realidad está tomando varias dosis del mismo, con el grave riesgo que eso significa.
Para evitar ese error los profesionales sanitarios y los pacientes deben trabajar en establecer un listado escrito de medicación, con el nombre del medicamento, la dosificación, a qué patología corresponde, etc. Estos listados cada vez están más extendidos, ya que con ellos se evitan en buena parte los errores comentados. Sin embargo la prescripción por principio activo puede hacer inútil este esfuerzo, si no se toman medidas al respecto.
Hasta ahora se podía prescribir un genérico o un medicamento con marca, con nombre propio. Si se prescribía un medicamento genérico en la farmacia se dispensaba una caja en cuya etiqueta aparecía destacado el nombre del genérico, habitualmente junto con el nombre del laboratorio fabricante. El paciente podía comprobar fácilmente que estaba tomando omeprazol, por ejemplo. Si se prescribía un medicamento con marca se dispensaba una caja en cuya etiqueta aparecía destacada la marca. En ambos casos el paciente podía comprobar en su listado de medicamentos si estaba tomando lo que se le había indicado.
A partir de la entrada en vigor de la ley se prescribirá por el principio activo, y en los listados de medicación de los pacientes aparecerán los principios activos que debe tomar. Pero, y ahí está el problema, cuando acuda a la farmacia se le entregará una caja en cuya etiqueta podrá aparecer el nombre del principio activo, si dispone de genérico, o cualquiera de las marcas que corresponden a ese principio activo y estén dentro del rango de precios más bajo.
Un ejemplo para aclararlo. Omeprazol es un medicamento muy utilizado, del cual existen más de 40 presentaciones genéricas y más de 20 presentaciones con marca, todas ellas en el mismo rango de precios. Cuando se prescriba un omeprazol el paciente puede recibir más de 60 envases diferentes. Ciertamente en 40 de ellos pondrá el nombre “omeprazol”, pero en los demás pondrá nombres diferentes. En resumen, cuando se dispense este medicamento el paciente recibirá uno de los más de 20 envases con nombres diferentes. El ejemplo del omeprazol quizá sea el de mayor número de presentaciones, pero para inducir a error con que hay dos diferentes ya es suficiente.
Ese es el problema, en la etiqueta del envase, el nombre del medicamento no tiene porque coincidir con el principio activo. De hecho, si un principio activo no tiene genérico, solo tiene marcas, nunca el nombre que aparece en el envase será el del principio activo.
El riesgo que esto implica es muy alto. Los fallecimientos por errores de medicación son frecuentes, y con los etiquetados actuales es previsible que aumenten.
Todos, la administración pública, la industria farmacéutica, médicos, enfermeros, farmacéuticos y pacientes debemos implicarnos en identificar de forma inequívoca los medicamentos. Nuestra salud está en juego.

SI SON IGUALES, QUE PAREZCAN IGUALES
Sin duda es la Administración, y en este caso el Ministerio de Sanidad, quien puede resolver en buena medida el problema sin grandes cambios. Nuestra propuesta es tan simple como que una de las dos caras principales de los envases (hablamos siempre del envase externo, de la caja) contenga exclusivamente la siguiente información:
- Nombre del principio activo, por ejemplo “OMEPRAZOL”
- Dosis, por ejemplo 20 mg
- Número de dosis y forma farmacéutica, por ejemplo 28 comprimidos
Y simplemente con eso las más de 60 cajas diferentes que ahora existen de omeprazol 20 mg, 28 comprimidos, aprobadas para su dispensación según el listado de precios de referencia, tendrán todas una cara común con sus señas de identidad (principio activo, dosis, número de dosis y forma farmacéutica), de manera inequívoca, lo que facilitará la identificación de duplicidades, omisiones, etc.
La normativa española, basada en la europea en cuanto a etiquetado, es perfectamente compatible, ya que lo único que se hace es redistribuir la información que ya ve en el envase. La norma (RD 1345/2007) no establece preponderancia de una información frente a otra, por lo que la adecuación a nuestra propuesta es sencilla y posible, y además necesaria. Y el laboratorio dispone del resto del envase para individualizarse.
A este concepto, las cajas que contengan un mismo principio activo han de mostrar una apariencia común, le denominamos ISOAPARIENCIA, que preferimos al de bioapariencia que se maneja habitualmente.

Para concluir: la prescripción por principio activo puede ser conveniente, pero debe modificarse de manera urgente el etiquetado, introduciendo la isoapariencia. Al fin y al cabo, SI SON IGUALES, QUE PAREZCAN IGUALES.

lunes, 24 de octubre de 2011

Si son iguales que parezcan iguales. Mismo medicamento, misma apariencia

El gobierno español ha impuesto por decreto a los médicos la obligación de prescribir por principio activo. Esta medida ha sido tomada por razones económicas, para no pagar más por los mismos medicamentos. Nada que objetar desde el punto de vista económico.

Pero si lo miramos desde el punto de vista de la seguridad del paciente, el problema es más complejo.

La prescripción por principio activo tiene a su favor que mejora la identificación de los fármacos por parte de  los profesionales y los pacientes.  Cuando se hacen informes o listas de medicación con los nombres de los principios, en vez del de las marcas comerciales, disminuye la probabilidad de duplicidad, interacciones o contraindicaciones.

Pero por otro lado supone un riesgo cierto de confusión para los pacientes si cada vez que van a a la farmacia le dan cajas y pastillas de aspecto diferente.

La solución, como propone el ISMP, es homogeneizar el aspecto de los medicamentos que contengan el mismo principio.

Con apariencia similar de los mismos principios activos, la prescripción por ellos mejora la seguridad del paciente. Si cada vez que va el paciente a la farmacia, sin que le hayan cambiado el tratamiento, le dan una caja diferente, la seguridad empeora, y esto tendrá consecuencias en un claro aumento de incidentes, con su coste económico y en salud asociado.

Como dice el Grupo de Seguridad del Paciente de la SEMFYC: Si son iguales, que parezcan iguales.

lunes, 1 de agosto de 2011

Semana Mundial de la Lactancia Materna: 1 al 7 de agosto de 2011

La OMS nos recuerda, un año más, que del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, destinada a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Según la Alianza Mundial pro Lactancia Materna, coordinadora de los eventos, la lactancia natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita. La OMS la recomienda como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses de edad.


Con la Semana Mundial se conmemora la Declaración de Innocenti, formulada por altos cargos de la OMS y el UNICEF en agosto de 1990 con el fin de proteger, promover y respaldar la lactancia materna.